Asotrame pondrá en marcha a lo largo de las próximas semanas distintas actividades para conmemorar el Día mundial de la salud, que se celebra el 7 de abril. Serán propuestas abiertas al conjunto de la ciudadanía, destinadas a aportar algunas claves para mejorar su bienestar físico y emocional. La primera será una charla sobre el síndrome del trabajador/a quemado/a.
Así, la iniciativa online está prevista para el 9 de abril, a partir de las 17 horas. Se centrará en aportar soluciones a un problema de salud laboral más habitual de lo que puede parecer como el burnout. Este síndrome se caracteriza por el cansancio emocional, la despersonalización o frialdad afectiva y la reducción de eficacia laboral. Y muchas veces tiene su origen en la constante conexión con el trabajo o el sometimiento prolongado en el tempo a un alto nivel de estrés laboral. Estos problemas acaban provocando trastornos emocionales y problemas físicos.
Inscripción
La psicóloga de Asotrame en Ferrol, Ivana Iglesias, será la encargada de impartir esta charla. Nos ayudará a identificar los síntomas que han de ponernos en alerta. Al tiempo, la profesional aportará claves útiles para ayudar a gestionar la situación.
Por tanto, las personas que quieran sumarse a esta charla gratuita tienen hasta el martes de la próxima semana para anotarse, llamando al 604080169 o escribiendo a psicologiaferrol@asotrame.com
